Condicionamento físico: Realização de um trabalho que visa dar um maior condicionamento físico, atendendo com isso necessidades específicas do aluno, como de ter mais fôlego e segurança para praticar algum esporte, estar mais preparado para agüentar o dia-a-dia no trabalho ou simplesmente ter uma vida mais saudável.

Redução de dores no corpo e alívio do estresse: Uso de técnicas como relaxamento muscular, massoterapia, alongamento, dança, Ginástica Integral e yoga. O objetivo é proporcionar uma maior qualidade de vida aos alunos.

Boa Forma: O atendimento físico individualizado permite que o aluno atinja a sua melhor forma. Tudo é pensado e executado levando em consideração o interesse do cliente em reduzir medidas, delinear o corpo ou reduzir o peso. O incentivo do personal trainer é fator importante. O trabalho da Equipe Carla Lubisco tem como meta ajudar o aluno a alcançar o seu objetivo em um menor espaço de tempo, mas sempre levando em consideração o biotipo e o desenvolvimento de um treino equilibrado.

Reabilitação: Os profissionais da Equipe Carla Lubisco desenvolvem, em parceria com médicos e fisioterapeutas, um trabalho que permite o retorno seguro, após uma lesão, a atividades rotineiras e a prática de esportes.

Treinamento de alta resistência: Participar de corridas, maratonas ou testes físicos profissionais requer preparo e, muitas vezes, em um curto espaço de tempo. A atenção do aluno deve ser total, o que é possível através do atendimento individualizado